Séance suivi réflexologie palmaire

Séance suivi réflexologie palmaire
45 min
40.00€
Réflexologie palmaire – Prenez soin de vous par les mains

La réflexologie palmaire est une pratique douce et accessible à tous, qui consiste à stimuler des zones réflexes situées au niveau des mains. Chaque zone correspond à un organe, une glande ou une partie spécifique du corps. Par des pressions précises et adaptées, la réflexologie palmaire permet de relancer la circulation, de favoriser l’équilibre naturel du corps et d’apporter une profonde détente physique et mentale. Les sensations dès la fin de séance sont incroyablement agréables au niveau des mains et de la détente générale.

Cette technique est particulièrement indiquée pour les personnes stressées, anxieuses, souffrant d'arthrose, de troubles digestifs, de tensions musculaires, du syndrome du canal carpien, ou simplement en recherche d’un moment de bien-être. Elle est également bénéfique pour les personnes âgées, les enfants ou celles qui ne souhaitent pas être touchées aux pieds. Une séance de réflexologie palmaire dure environ 40 minutes, réparties en trois temps.  
  • Un entretien afin de mieux cerner vos besoins, vos attentes et d’éventuelles contre-indications. 
  • la séance :Vous serez ensuite confortablement installé(e), en position assise ou allongée, selon vos préférences. Vous restez entièrement habillé(e), seules les mains sont découvertes. La séance en elle-même consiste en des pressions douces et ciblées sur les zones réflexes des mains, dans une atmosphère apaisante propice au lâcher-prise.
  • En fin de séance, un temps d’échange est prévu pour revenir sur vos ressentis, partager les sensations perçues et vous proposer des conseils personnalisés (hydratation, respiration, auto-massage, hygiène de vie) afin de prolonger les bienfaits de la séance dans les jours suivants.

La réflexologie palmaire est surprenante et un véritable moment de reconnexion à soi, accessible et adaptable, pour accompagner votre bien-être au quotidien.